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柔軟性向上プログラム STEP2
2期第二回ビジネス・コーチング 2025/10
講座テキスト第二回
成功を妨げるインポスター症候群 (8:36)
不安や恐れ:ネガティブ思考への対処法 うちなる批判者(Inner Critic)とは? (9:09)
内なる批判者を静めて 不安・恐れを解消するワーク (7:37)
YOU KNOW ENOUGH!学びと実践のサイクル (10:19)
ビジネスの土台作り (14:06)
世間の需要(ニーズ)を知る (20:25)
ニーズ発見セッション実践 (9:36)
2期第一回ZOOM講座(2025/9/13)
振り返り・この6ヶ月で達成したいこと (46:01)
自分の時間が増えるエッセンシャル思考とは (10:13)
私の体験談と時間管理ワーク (21:48)
2期第一回ビジネス・コーチング 2025/9
2期講座テキスト第一回
第一回講座概要 (0:48)
サポートについて (8:37)
変化できる人の特徴 (8:09)
スティーブンコヴィーの時間管理のマトリックス (7:30)
時間管理のマトリックス(実践編) (6:44)
ナポレオン・ヒルの「成功哲学」から学ぶ「成功」への出発点 (3:31)
願いが自然と叶うゴール設定の7つのコツ (7:08)
SMARTゴール設定 (5:03)
「成功」を妨げる心理的ブロック (5:31)
ABC理論を使ったブロック外しのプロセス (4:45)
願いが自然と叶うゴール設定(実践編) (4:53)
起業準備(コンセプトワークと強み発見) (8:34)
第六回Zoom講座
柔軟性とはなにか?ビジョンマップ (14:55)
他との差別化に役立つ「ブランド」とは? (10:15)
自分のブランドをつくる!ブランドビジョンワーク (40:36)
自分にはまだ早い?ヨガ講師がHP/LPを持つ意味と私の経験 (9:57)
6ヶ月の振り返り (23:33)
2025/07 Business⑥
第六回テキスト
これさえあれば差別化できる! ヨガ講師にも必要な「ブランド」とは? (5:48)
ヨガ講師が「自分のブランドを持つ」メリット (3:26)
ブランドビジョンワーク (11:01)
さらに信頼を広げていきたい方へ ヨガ講師のための「HP/LP活用」完全ガイド (17:29)
理想の未来を描き、今ここから動き出す! 最強自分会議 (7:17)
最強自分会議実践 (7:39)
2025/07 Coaching⑥
カウンセリング・コーチング技術総まとめ 単価UP!成約率UP!自分もクライアントも どんどんいい方向へ向かっていく10の心得 (12:10)
第六回課題 (2:21)
2025/06 Business⑤
第五回テキスト
第五回概要 (0:54)
長期的なビジネスを続けていくために必要なこと (5:28)
目標を達成するためにスケジュールは 逆算する! (3:40)
売れる人が必ずやっているセットアップとは? (9:19)
即満席も夢じゃない 「セットアップ」テンプレート (9:06)
ヨガ講師がライティング力を身につけると最強な理由 (3:11)
読まれるライティング チェックリスト (3:47)
何を書けばいいの?おすすめの文章構成の型 (6:49)
「最初が命」タイトル&冒頭のコツ (5:02)
「ハウツー」だけじゃ響かない! これからの発信に意識すべきこと (9:00)
AIを使って効率的に書く!ヨガ講師のための賢いAI活用術 (10:33)
2025/06 Coaching⑤
ヨガ講師にコーチングなんて必要? (5:18)
ヨガ講師がサービスに コーチングを取り入れる5つのメリット (6:08)
コーチングセッションで一体何すればいいの? (5:39)
第五回課題 (1:41)
第五回Zoom講座
New Lesson (90:05)
2025/05 Business④
第四回テキスト
マーケティングファネルの復習 (顧客の流れ) (2:17)
フォロワーよりも「リスト」を増やすと ビジネスが加速する (3:55)
「リスト」を増やす3つのメリット (3:10)
顧客の温度感を知って集客を最適化する (3:27)
自分に合っているのはどれ? リスト集めのツールとその比較 (14:29)
自分のサービスを「売る」こととは? (5:04)
セールスは「押し売り」か、 「愛のあるサポートか」:ヨガ講師を例に (3:32)
これやってたら危険! よくあるセールスの間違い (6:25)
自分も相手も笑顔になるセールス5つのTips (8:31)
成約につながる!カウンセリング〜クロージングの流れ (4:57)
カウンセリング〜クロージング実践テンプレート (14:31)
よくある三大お断り理由とその対処法 (7:15)
価格に関するマインドセット :理想の収入を得る価格の決め方 (3:44)
2025/05 Coaching④
コーチングの基本原則:3つのステップ (6:40)
クライアントの成果を引き出すコーチング 「5つのポイント」 (6:51)
第四回課題 (0:31)
第四回ZOOM講座
振り返り:不安が消えない時の対処法 (29:54)
「リスト」の重要性とリスト集めのツール (14:39)
セールスについての考え方 (17:53)
クロージングトーク (32:51)
補足資料
2025/04 Business③
第三回テキスト
「伝えたい」だけじゃ伝わらない理由 (9:19)
お客様の心を読む!『生命の8つの躍動』とは (7:42)
人間の後天的9つの欲求とは (4:42)
人を動かす6つの影響力の武器 (9:02)
これだけは覚えたい!!消費者心理学まとめ (13:00)
ビジネスの基本!マーケティングファネル (3:46)
マーケティングファネルはバイオ個性! (5:35)
SNSは不要!?売上を導く公式 (5:35)
SNSを始める前に・・・ こんな「無駄」やってませんか? (3:33)
SNSとの上手な付き合い方 (6:47)
SNSもバイオ個性!自分に合うSNSって? (12:25)
2025/04 Coaching③
テキスト
セルフコーチングにも使える行動変容モデル (8:27)
第三回課題 (1:08)
第三回Zoom講座
講座を効果的に受講するためのCHECK IN (15:12)
世界の食事法から学ぶ真理 (4:05)
睡眠について (6:22)
消費者心理 (33:19)
消費者心理実践(柔軟性向上プログラムに含まれる消費者心理を探してみよう) (9:43)
消費者心理実践(ニーズ発見っセッションに含まれる消費者心理) (16:19)
シェア・質問タイム (22:37)
2025/03 Business②
講座テキスト第二回
成功を妨げるインポスター症候群 (8:36)
不安や恐れ:ネガティブ思考への対処法 うちなる批判者(Inner Critic)とは? (9:09)
内なる批判者を静めて 不安・恐れを解消するワーク (7:37)
YOU KNOW ENOUGH!学びと実践のサイクル (10:19)
ビジネスの土台作り (14:06)
世間の需要(ニーズ)を知る (20:25)
ニーズ発見セッション実践 (9:36)
お客様に喜ばれる商品の作り方マニュアル (10:52)
2025/03 Coaching②
カウンセリングとコーチングの違い (4:45)
ヨガ講師にとって必要なこととその役割 (5:52)
資格や知識がなくてもできる! カウンセリングの3つの原則 (10:39)
第二回課題 (2:03)
第二回Zoom講座
自己紹介 (4:17)
インポスター症候群 (11:12)
内なる批判者を静めるワーク(例) (10:14)
内なる批判者を静めるワーク(実践とシェア) (24:12)
YOU KNOW ENOUGH! (10:33)
ニーズ発見セッション (5:06)
ニーズ発見セッション(方法) (11:41)
ニーズ発見セッション(実践とシェア) (13:14)
2025/02 Business①
講座テキスト第一回
個別サポートについて・予約方法 (4:22)
変化できる人の特徴 (8:09)
読書のすすめ (9:02)
スティーブンコヴィーの時間管理のマトリックス (5:35)
「幸福」なタイムマネジメントとは (9:21)
ナポレオン・ヒルの「成功哲学」から学ぶ「成功」への出発点 (3:31)
願いが自然と叶うゴール設定の7つのコツ (7:08)
SMARTゴール設定 (5:03)
「成功」を妨げる心理的ブロック (5:31)
ABC理論を使ったブロック外しのプロセス (4:45)
願いが自然と叶うゴール設定(実践編) (4:53)
起業準備(コンセプトワークと強み発見) (8:34)
第一回Zoom講座
自己紹介 (29:40)
会員サイトの見方 (5:16)
ホメオスタシスに負けないために (8:54)
ホリスティック栄養学基礎 (12:31)
時間管理ワーク (12:44)
ABC理論を使ったブロック外しワーク (23:12)
第一回課題 (6:49)
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